Tập thở buổi sáng

Bài thơ Đất nước được hình thành trong một quãng thời gian dài (1948-1955); lần đầu tiên được dưa vào tập Chiến sĩ (1956). Bài thơ được tổ hợp từ một số bài thơ khác như Sáng mát trong như sáng năm xưa (1948) và Đêm mít tinh (1949). Chủ đề bao trùm của Đất nước là lòng yêu nước nồng nàn, thiết tha, ý thức độc lập tự chủ, là lòng tự hào về đất nước và nhân dân anh hùng, từ trong đau thương nô lệ, dưới sự lãnh đạo của Đảng đã quật khởi vùng lên chiến thắng huy hoàng.

7p lanzhan 20-01-2020 67 7   Download

Đề bài: Phân tích giá trị hiện thực và nhân đạo trong tác phẩm Vợ nhặt của nhà .văn Kim Lân.. Bài làm..Vợ nhặt là một trong những truyện ngắn hay nhất của Kim Lân và văn học Việt Nam sau  .năm 1945, truyện được in trong tập Con chó xấu xí năm 1962. Vốn xuất thân từ làng quê .Việt Nam nên Kim Lân đã viết nên Vợ nhặt bằng tất cả tâm hồn, tình cảm của một con  .người là con đẻ  của đồng ruộng. Truyện được xây dựng với nhiều tình huống gây  ấn .tượng mạnh đối với người đọc. Song nổi bật trong tác phẩm là giá trị hiện thực và nhân  .đạo...

3p lanzhan 20-01-2020 225 3   Download

Khi tôi đặt bút viết những dòng nhật ký này là lúc tôi đã trở về ngôi nhà của mình sau khi ghé thăm “cha” của mình. Khi lên năm tuổi, đáng lẽ ra tôi phải chịu một kỉ niệm kinh khủng với những tiếng thét, tiếng súng và cả những vết máu đỏ tươi đầy ám ảnh. Nhưng không, tuổi thơ tôi vẫn trôi qua một cách yên bình, như bao đứa trẻ khác. Vì tất cả những điều ám ảnh kia được ông lí giải chỉ là một buổi “diễn tập”. Nhờ có vậy mà trái tim thơ dại của tôi lúc ấy không bị tổn thương một cách sâu sắc, và có thể vết thương ấy sẽ dằn vặt tôi đến hết cuộc đời, nếu không có ông.

4p lansizhui 09-03-2020 69 5   Download

Từ ngày có Tít, tôi mới hiểu thêm về nỗi lòng, sự lo lắng mà bố dành cho tôi trong suốt tuổi thơ không mẹ. Một sáng cuối tuần đẹp trời, tôi quay trở lại ngôi nhà nhỏ xinh trên tầng 5 của một khu tập thể vốn đã quá cũ kỹ - nơi tôi đã sinh ra và lớn lên. Dừng xe dưới tầng 1, bất chợt tôi nhìn sang chiếc ghế đá nhỏ ngày nào, hình dung đến những buổi sáng cũng trong lành như vậy năm xưa...

6p thongphambank 05-08-2013 40 3   Download

Ðó là một thị trấn nhỏ nhưng thơ mộng. Cũng ở đó có một đôi tình nhân đang trong thời đắm đuối yêu nhau. Có những buổi sáng, tay trong tay họ đi dọc bờ sông ngắm nhìn mặt trời lên hoặc có những buổi chiều, hai người cùng nhau lên núi tiễn đưa ánh tà dương chìm dần trong thung lũng phía xa xa. Cũng có khi họ lại cùng nhau tới ngôi nhà lớn ở trung tâm thị trấn. Ở đấy có tượng thờ một vị phúc thần, người khai sáng và cũng là người bảo hộ cho...

4p cuugiathu 29-05-2013 65 3   Download

Bạn có thể kéo dài tuổi thọ nhờ việc tập thể dục đấy! Thể dục buổi sáng Ngay sau khi tỉnh giấc ngủ dài, bạn nên dành 10 phút để đánh thức cơ thể mình chuyển giai đoạn từ nghỉ ngơi sang hoạt động. Chỉ sau 10 phút tập luyện, bạn sẽ thấy tràn trề năng lượng bởi vận động thể thao sẽ kích thích các hoạt động hô hấp mạnh hơn, tăng cường tuần hoàn máu, giải quyết hiện tượng trì trệ ở các mô mềm, nội tạng, sản sinh cảm xúc tốt lành....

4p cloudy123123 26-05-2013 84 9   Download

Thuở xưa tại vùng hải đảo Phù Tang là một nơi cảnh sắc vô cùng thơ mộng. Bên cạnh những hòn đảo đá vàng, đất đỏ, có những cù lao nhỏ xanh um những rừng thông. Nhiều xóm làng làm nghề chài lưới sống hiền hoà, êm đềm bên cạnh bờ biển ngàn nơi nhấp nhô sóng bạc. Vào một buổi sáng đẹp trời chàng ngư phủ U-ra-si-ma Ta-rô dong thuyền ra khơi. Thuyền chàng là một chiếc thuyền bằng gỗ, dẹp và không có bánh lái, cũng chẳng có buồm. Ta-rô là một thanh niên vạm vỡ, khôi ngô và...

7p congtacden 24-05-2013 46 4   Download

Như mọi buổi sáng quen thuộc, trước khi đi làm, bố chọn ba bài toán đố, đánh dấu bên lề và giao quyển "tập toán" cho Sinh. Sinh sẽ phải tìm cho ra đáp số cả ba bài toán ấy. Đấy là mức ôn tập hàng ngày trong suốt thời gian nghỉ hè. Bố bảo chỉ làm xong ba bài toán là tha hồ chơi.

13p susu_5 21-05-2013 77 4   Download

Chúng mình quen nhau hai năm. Anh nói lời yêu với em hai phút. Rồi thì mình xa nhau. Khi em nhận ra chính anh là người mà bấy lâu nay em tìm kiếm, khi em chợt hiểu ra rằng anh là người cầm giữ tình yêu của em thì cũng là lúc mình đi qua nhau lạnh lùng, thờ ơ như khách lạ. Mình đã có kỷ niệm gì sâu sắc với nhau đâu? Tất cả chỉ là một buổi sáng mùa đông heo hắt, anh cùng em thả những bước chân vô hồn dọc bờ hồ. Người đi...

2p chepchepnz 20-05-2013 100 3   Download

- Hai! Khấn ai đây? Câu hỏi của thằng Ba làm Hân suy nghĩ, có lần má nói, đó là bàn thờ Bà Tổ Cô của ba nhưng bọn nó gọi là gì thì nó không biết. - Gọi là bà đi! ... *** Cơn mưa rào đêm qua làm cho không khí buổi sáng trong sạch lạ kì. Cái cảm giác mơn man của gió sớm cứ vuốt ve qua làn da nõn nà càng làm Hân thích thú.

7p balome 18-05-2013 57 4   Download

Trời vào đông những căn nhà trên dãy đường phố luôn khép chật của một mùi sương lạnh còn ửng buốt bên ngoài kia của những vàm cỏ , trời vào đông những đứa trẻ thơ ở ngoài đường luôn có những chiếc áo trong sặc sỡ và xinh xắn , trời trở gió chỉ lạnh vào buổi sáng mai khi bình minh đến Thanh vội vàng đi về cuối con đường mà ít có ai đặt chân đến dường như cô đang buồn vẻ buồn còn trên khuôn mặt , một bác tài xế dừng xe và nói khẽ...

2p poqueen 13-05-2013 62 4   Download

Tập yoga đang nở rộ, thành mốt thời thượng ở các thành phố lớn. Thậm chí, tại TPHCM, yoga còn bắt đầu len vào các trường mầm non và trở thành môn học cho trẻ từ… 3 tuổi. Trào lưu mới Có mặt tại trường mầm non Tuổi thơ (Q.Tân Bình) vào buổi sáng thứ 5, chúng tôi được chứng kiến lớp học yoga dành cho các bé từ 3 tuổi trở lên. Không giống những giờ học khác, tiết học yoga thường bắt đầu bằng những bản nhạc vui nhộn hay câu chuyện cổ tích mô phỏng hoạt động của các...

5p cuctay_1 11-12-2012 89 9   Download

Cách vận động giảm béo cho người bận rộn .Nếu không thể dành một khoảng thời gian cố định để tập thể dục buổi sáng, sự kết hợp 10 động tác dưới đây trước và trong khi làm việc cũng rất hữu hiệu để giữ vóc dáng và cơ thể săn chắc. 7h a.m Ngay khi thức dậy, bạn có thể tập động tác hít thở trên sàn nhà với 10 lần liên tiếp. Khi bạn tập luyện chăm chỉ và thường xuyên, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt thực sự trên phần cánh tay và cảm thấy khỏe khoắn,...

5p lulaula 25-10-2012 86 4   Download

Bạn không là người lười nhác đấy chứ, bạn ngủ từ mấy giờ? Bạn dậy lúc mấy giờ? Bạn có mở mắt ra rồi lại vùi đầu vào chăn ngủ nướng thêm một chút nữa? Bạn hãy quyết tâm vùng dậy tập thể dục buổi sáng nhé! Dành mỗi ngày nửa giờ để tập thể dục buổi sáng Một năm quý nhất là mùa xuân, một ngày quý nhất là buổi sáng. Sau một đêm ngủ ngon lành, sáng sớm bạn nên bước ra khỏi nhà để hít thở không khí trong lành; tuỳ theo sở thích, tuỳ theo sức khoẻ,...

4p zxacsqdwe 30-09-2012 127 15   Download

Em hãy thuật lại buổi đi thăm đó. Hướng dẫn Năm nay, nhân dịp tết đến xuân sang, bố mẹ đưa hai chị em tôi đi thăm quan hồ Gươm, vừa là một di tích lịch sử, vừa là một danh lam thắng cảnh nổi tiếng. Đúng bảy giờ, chiếc xe máy của gia đỡnh tụi chạy bon bon trờn con đường trải nhựa thẳng tắp. “Hỡnh như ánh nắng ban mai của buổi sớm cùng những hàng cây xanh đang chào đón mỡnh đến với cảnh đẹp nằm giữa lũng thủ đô thỡ phải?”_tụi thầm nghĩ. ...

9p kata_9 01-03-2012 225 9   Download

Nguyễn Hữu Thỉnh sinh năm 1942 - quê ở Tam Dương - Vĩnh Phúc - Là nhà thơ chiến sĩ trưởng thành trong kháng chiến chống Mỹ. - Thơ Hữu Thỉnh ấm áp tình người và giàu sức gợi cảm. Ông viết nhiều và hay về con người, cuộc sống ở nụng thụn về mựa thu. - Cú nhiều tập thơ, trường ca nổi tiếng: Âm vang chiến hào, đường tới thành phố,trường ca biển... - Giải thưởng báo V/n 1973. giải thương hội nhà văn V/Nam 1980... 2. Tác phẩm. a. Nội dung: Bức tranh mùa thu được tác...

8p kata_2 17-02-2012 107 10   Download

Rồi em tháo nịt vàng ra buộc cổ mang, lại đi nhổ cói tết một sợi dây mềm, dắt mang vào rừng sâu. Người và vật đi mãi thì tới một căn nhà nhỏ. Em nhìn vào thấy nhà bỏ không, nghĩ bụng ở lại đấy được. Em đi kiếm rêu và lá khô làm đệm cho mang... Sáng sáng, em đi tìm củ, quả dại và hạt dẻ để ăn, lấy cỏ non, đút cho mang ăn. Mang vui thích nhảy nhót quanh em. Buổi tối, khi em mệt, em gối đầu vào lưng mang ngủ một giấc ngon...

8p muaythai2 10-09-2011 247 59   Download

Bài tập cho vòng bụng phẳng Bạn cần thực hiện bài thể dục này vào 4 lần/tuần, vào buổi sáng là tốt nhất. Hãy thực hiện động tác trong ba lần, mỗi lần mười nhịp và dành ra khoảng một phút để thư giãn giữa hai lần tập. Chỉ sau một tháng, bạn sẽ nhận thấy rõ rệt hiệu quả của bài tập ngay. Trong quá trình tập, đừng quên gắng sức thở ra bằng miệng và hít vào bằng mũi ngay khi quay trở về tư thế ban đầu. Thực hiện: – Tư thế đặt lưng sát xuống sàn để tránh...

5p olongdenhat 09-09-2011 163 33   Download

I.Mục tiêu: - Sau bài học học sinh có khả năng: - Nhận ra sự thay đổi của lồng ngựckhi ta hít vào và thở ra. - Chỉ và nói được tên các bộ phận của cơ quan hô hấp trên sơ đồ. - Chỉ trên sơ đồ và nói được đường đi của không khí khi ta hít vào và thở ra. - Hiểu được vai trò của hoạt động thở đối với sự sống của con người. - Học sinh nắm được cách thở sâu, vận dụng tập thể dục buổi sáng. II. Đồ dùng dạy học:...

5p abcdef_13 17-07-2011 629 58   Download

6 Bí Quyết Sống năng động 10 phút thể dục mỗi buổi sáng. Mỗi buổi sang, sau khi thức dậy dánh 10 phút tập thể dục không những giúp chúng ta có sức khoẻ dẻo dai, điều hoà nhịp tim và cũng như hộ trợ quá trình đốt cháy calo trong cơ thể diễn ra nhanh hơn.2. Uống Nhiều nước. Như chúng ta cũng biết , trong quá trình ngủ đêm.

4p abcdef_5 27-06-2011 88 12   Download