Vovinam - Việt võ đạo

Tài liệu "Vovinam - Việt võ đạo (Quyển 1: Nội công nhập môn)" phần 1 trình bày các nội dung chính sau: Tổng quan về khí công học; Khí công và dịch cân kinh; Mục đích luyện tập khí công; Tìm hiểu về khí; Tiến trình tập luyện khí công; Các phương pháp điều thân; Các phương pháp điều ý; Các phương pháp điều tâm;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

138p virabbit 06-03-2024 9 3   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Vovinam - Việt võ đạo (Quyển 1: Nội công nhập môn" phần 2 tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Các phương pháp điều tức; Các bài bản khí công dưỡng sinh và nội công võ gia; Khí công dưỡng sinh tiên thiên khí; Nội công võ gia - hậu thiên khí; Nội công võ gia - tiểu và đại chu thiên; Khí công dưỡng sinh đả thông nhâm - đốc mạch; Nội công võ gia - tứ hợp khí; Nội công võ gia trình độ thượng thừa. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

161p virabbit 06-03-2024 9 3   Download

Tài liệu "Vovinam - Việt võ đạo (Quyển 2: Cơ sở kiến thức khí công)" phần 1 trình bày các nội dung chính sau: Học thuyết âm - dương; Học thuyết ngũ hành; Học thuyết tạng phủ; Kỳ kinh bát mạch;... Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

126p virabbit 06-03-2024 6 2   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Vovinam - Việt võ đạo (Quyển 2: Cơ sở kiến thức khí công)" phần 2 tiếp tục trình bày các nội dung chính sau: Thập nhị kinh biệt; Các trường phái khí công; Tài liệu khí công Vovinam - Việt Võ Đạo. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.

129p virabbit 06-03-2024 6 2   Download

Phần 1 của "Sổ tay luyện tập kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo (Tập 2)" cung cấp cho bạn đọc các thông tin về chân dung cố võ sư sáng tổ Nguyễn Lộc; 12 phương châm tu dưỡng hành xử; khảo hạch lý thuyết võ đạo; kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo từ lam đai III đến huyền đai; phản đòn căn bản trình độ 2 và 3;... Mời các bạn cùng tham khảo!

117p vuhuyennhi 05-08-2022 24 14   Download

Nối tiếp phần 1, phần 2 của "Sổ tay luyện tập kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo (Tập 2)" cung cấp cho bạn đọc các thông tin về kỹ thuật vovinam - Việt võ đạo từ lam đai III đến huyền đai; song dao pháp; bài vật số 1; song luyện số 2; song luyện dao; Vovinam - Việt võ đạo bốn phương;... Mời các bạn cùng tham khảo!

115p vuhuyennhi 05-08-2022 22 13   Download

Trên cơ sở tổng hợp và phân tích các ý kiến, kiến thức của các nhà chuyên môn, lựa chọn các test đánh giá thể lực và kỹ thuật nhằm nâng cao hiệu quả huấn luyện và thành tích thi đấu cho nữ vận động viên Vovinam lứa tuổi 16-17 tỉnh Đồng Nai. Qua nghiên cứu đã xác định được 08 test đánh giá thể lực và 05 test đánh giá kỹ thuật chuyên môn dùng kiểm tra cho các nữ vận động viên Vovinam lứa tuổi 16-17 đủ độ tin cậy cao.

6p vicolinzheng 13-12-2021 20 1   Download

Đề tài lựa chọn các test đánh giá trình độ thể lực của nam vận động viên đội tuyển trẻ Vovinam Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) lứa tuổi 15 – 17 sau 01 năm tập luyện. Kết quả nghiên cứu của đề tài có thể được sử dụng trong công tác đánh giá trình độ thể lực hằng năm.

9p vining2711 09-08-2021 26 2   Download

Bài giảng môn Vovinam - Việt võ đạo cung cấp cho người học những kiến thức như: Lý luận chung về chấn thương thể dục thể thao và lý thuyết môn Vovinam-Việt võ đạo; Hướng dẫn lý thuyết chuyên môn và thực hành kỹ thuật. Mời các bạn cùng tham khảo!

38p ganuongmuoimatong 10-08-2021 44 6   Download

Mục đích nghiên cứu của Luận văn này nhằm xây dựng hệ thống chỉ tiêu, tiêu chuẩn đánh giá TĐTL của nữ Vận động viên Vovinam - Việt võ đạo trẻ 15-17 tuổi tỉnh Phú Yên, làm cơ sở phân tích và đánh giá cũng như định hướng huấn luyện trong thực tiễn đào tạo nữ vận động viên Vovinam - Việt võ đạo của tỉnh Phú Yên. Mời các bạn cùng tham khảo!

32p theheirscouple 20-05-2021 18 2   Download

Thông qua các số liệu thu thập được, lựa chọn và ứng dụng một số bài tập bổ trợ kỹ thuật đá tạt cho môn sinh tại Câu lạc bộ Vovinam – Việt Võ Đạo Trường Đại học Phú Yên. Từ đó, cải thiện và nâng cao hiệu quả công tác giảng dạy, huấn luyện, tập luyện ngoại khóa môn Vovinam, góp phần nâng cao thể chất cho sinh viên nhà trường.

13p vitexas2711 02-11-2020 62 2   Download

(NB) Bài giảng này trang bị cho sinh viên những nguyên lý cơ bản về võ thuật, võ đạo, tâm đức của người học võ và ý nghĩa của việc tôn sư trọng đạo. Các kỹ thuật cơ bản về Thân pháp, Thủ pháp, Cước pháp, Quyền pháp để vận dụng vào trong các bài tập đối luyện và phản các đòn tay, chân căn bản, các chiến lược tấn công và tự vệ.

55p thuyanlac888 16-05-2020 62 5   Download

(NB)Bài giảng này trang bị cho sinh viên biết được phong trào phát triển vovinam hiện nay trên thế giới, lý thuyết về võ đạo đức dũng và lòng nhân, phương châm tu dưỡng hành xử của người học võ. Các kỹ thuật về chiến lược, phản đòn, đòn chân tấn công, khóa gỡ, song luyện, Quyền pháp...

46p thuyanlac888 16-05-2020 46 2   Download

Trên cơ sở tổng hợp và phân tích các ý kiến, kiến thức của các nhà chuyên môn, lựa chọn các test đánh giá thể lực và kỹ thuật nhằm nâng cao hiệu quả huấn luyện và thành tích thi đấu cho nam vận động viên Vovinam lứa tuổi 16-17 tỉnh Bến Tre. Qua nghiên cứu đã xác định được 08 test đánh giá thể lực và 05 test đánh giá kỹ thuật chuyên môn dùng kiểm tra cho các nam vận động viên Vovinam lứa tuổi 16-17 đủ độ tin cậy cao.

7p vidonut2711 08-11-2019 144 4   Download

Sổ tay luyện tập kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo (Tập 1): Phần 1 sẽ mang đến cho bạn đọc một cái nhìn tổng quan về Việt võ đạo thông qua các nội dung về triết lý võ đạo, đặc trưng kỹ thuật, ý nghĩa và lối chào, hệ thống đẳng cấp và các câu hỏi khảo hạch lý thuyết võ đạo. Để nắm nội dung mời các bạn cùng tham khảo.

78p vizeus 02-03-2019 74 8   Download

Sổ tay luyện tập kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo (Tập 1): Phần 2 tiếp tục trình bày các kỹ thuật Vovinam - Việt võ đạo từ tự vệ nhập môn đến lam đai II cấp, cụ thể là các bài tập sau: Tư thế thủ, các thế tấn công cơ bản, gạt cạnh tay, chém cạnh tay, đánh chỏ, đánh gối, phản đòn căn bản, khóa gỡ, 20 thế chiến lược tấn công, thập tự quyền,... Để nắm nội dung mời các bạn cùng tham khảo.

120p vizeus 02-03-2019 90 6   Download

Mười điều tâm niệm, ý nghĩa đại cương 10 điều tâm niệm, câu hỏi kiến thức võ đạo, quan niệm dụng võ của Việt Võ Ðạo,... là những nội dung chính trong tài liệu "Lý thuyết thi thăng cấp đai Vovinam Việt võ đạo". Mời các bạn cùng tham khảo để có thêm tài liệu học tập và ôn thi.

51p thithuy90 22-12-2015 373 20   Download

Bài giảng môn Vovinam – Việt võ đạo: Phần 1 gồm nội dung bài 1 và bài 2. Nội dung phần này trình bày về lịch sử môn phái Vovinam – Việt võ đạo, đôi nét về võ sư chưởng môn Lê Sáng. Cùng tham khảo nội dung phần 1 bài giảng để hiểu rõ hơn về môn võ Việt này.

18p hoa_lan91 12-06-2014 293 50   Download

Bài giảng môn Vovinam – Việt võ đạo: Phần 2 gồm nội dung bài 3 đến bài 5 của tài liệu. Nội dung phần này giới thiệu các nội dung: Đức dũng và lòng nhân, đặc trưng kỹ thuật của môn phái Vovinam – Việt võ đạo, kĩ thuật căn bản, phương pháp tĩnh tâm.

22p hoa_lan91 12-06-2014 161 34   Download

Cẩm nang Kiến thức tổng quát cho huấn luyện viên Vovinam – Việt Võ Đạo dành cho các bạn tham khảo. Tài liệu là 180 câu hỏi và trả lời kiến thức môn Vovinam.

35p luckystar_1209 14-03-2014 80 20   Download