Đường tiêu hóa người lành mạnh

Tiếp nội dung phần 1, Ebook Lịch sử Đảng bộ và nhân dân xã Giao Thịnh (1930-2010): Phần 2 cung cấp cho người đọc những kiến thức như: Đảng bộ lãnh đạo nhân dân giao thịnh thực hiện đường lối đổi mới toàn diện của đảng, mở cửa, hội nhập, công nghiệp hóa, hiện đại hóa nông nghiệp nông thôn, thực hiện mục tiêu “dân giầu, nước mạnh, xã hội công bằng, dân chủ, văn minh” (1986-2010);... Mời các bạn cùng tham khảo!

99p chankora07 06-07-2023 4 1   Download

Hành vi ăn uống khi còn ở đại học có thể tác động sâu sắc đến thói quen, lối sống cả phần đời còn lại của người trưởng thành và ảnh hưởng tới nguy cơ mắc các bệnh rối loạn chuyển hoá sau này. Sinh viên Y khoa phải đối diện với nhiều thách thức để có thể duy trì một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh, thường xuyên phải tiếp xúc với các loại thực phẩm có nguy cơ cao về vệ sinh an toàn thực phẩm như thức ăn đường phố, căn tin, bếp ăn tập thể, bên cạnh đó là các loại thực phẩm chế biến nhanh với hàm lượng chất béo bão hòa cao cũng như ít tiêu thụ trái cây, rau quả và thường xuyên bỏ bữa.

5p viginnirometty 28-04-2022 49 2   Download

Có như là một thời, hai chữ lãng mạn thường gợi cho ta về một cái gì có hại, mang ý nghĩa tiêu cực, mềm yếu, không lành mạnh.v.v... Thực ra thì lãng mạn cũng có năm bảy đường. Lãng mạn như trong Tây Tiến của Quang Dũng là lãng mạn cách mạng, lãng mạn anh hùng. Nó làm cho đất nước thêm tráng lệ, kì vĩ, con người thêm sang trọng, hào hoa.

4p lanzhan 20-01-2020 46 6   Download

Hệ thống bán lẻ thực phẩm ở Việt Nam đã và đang chuyển đổi nhanh chóng trong thập kỷ qua. Sự gia tăng của các cửa hàng bán lẻ hiện đại (ví dụ như trung tâm thương mại, siêu thị và cửa hàng tiện ích) có ảnh hưởng sâu sắc và tác động trên nhiều phương diện đối với lợi ích của người tiêu dùng (Gorton và cộng sự, 2011, Wertheim-Heck và Spaargaren, 2015, Stephens và cộng sự, 2016).

3p nhadamne 03-01-2020 74 3   Download

Tại Việt Nam nói chung và tại thành phố Hồ Chí Minh nói riêng, rất ít nghiên cứu về các chủng vi khuẩn chiếm cứ đường tiêu hóa, đặc biệt là E. coli và Klebsiella spp. Cho tới nay ở nước ta chưa có tài liệu về người lành mang trực khuẩn Gram âm đường tiêu hóa chứa các gen kháng thuốc mã hóa enzym ESBL, AmpC, carbapenemase.

6p viaphrodite2711 14-10-2019 40 1   Download

Trực khuẩn đường ruột đề kháng kháng sinh tăng lên một cách nhanh chóng trên toàn thế giới, kể cả các chủng chiếm cư đường tiêu hóa người lành mạnh. Thành phố Hồ chí Minh có rất ít nghiên cứu về vấn đề này, đặc biệt là E.coli và Klebsiella spp. chứa các gen kháng thuốc mã hóa enzym ESBL, AmpC, carbapenemase.

6p vihades2711 23-09-2019 18 0   Download

(BQ) Trong Nhiệt đới buồn, Claude Lévi-Strauss bảo vệ một tầm nhìn về tính toàn cầu của nhân loại được phân cách bởi sự đa dạng của các nền văn hóa của con người mà thực tại và sức mạnh sáng tạo cần phải được nhận thức và lĩnh hội một cách sinh động chứ không tĩnh tại. Mời các bạn tham khảo phần 2 tài liệu.

334p tramnamcodon_09 12-05-2016 108 36   Download

Tiết 57: Đọc thêm: Vào nhà ngục Quảng Đông cảm. tác. Phan Bội Châu..I. MỨC ĐỘ CẦN ĐẠT:.. - Thấy được nét mới mẻ về nội dung trong một số tác phẩ thơ Nôm viết.theo thể thất ngô bát cú Đường luật của văn học yêu nước và cách mạng đầu.thế kỷ XX qua một số tác phẩm tiêu biểu của Phân Bội Châu ... - Cảm nhận đượcvẻ đẹp và tư thế của người chí sĩ yêu nước, nghệ thuật.truyền cảm, lôi cuốn trong tác phẩm ...II. Trọng tâm kiến kiến thức:..1.Kiến thức :..

12p ducviet_58 07-08-2014 539 34   Download

Giáo án Tiếng việt lớp 2..MÔN: LÀM VĂN Tiết : TỰ GIỚI THIỆU – CÂU VÀ BÀI I. Mục tiêu 1. Kiến thức: HS nắm được dạng văn tự thuật 2. Kỹ năng: Biết nghe và trả lời 1 số câu hỏi về bản thân mình Biết nghe và nói lại những điều nghe được về bạn trong lớp Biết tổ chức các câu thành 1 bài văn ngắn...3. Thái độ: Bồi dưỡng tình cảm lành mạnh tốt đẹp về bản thân, bạn bè, tình yêu loài vật thiên nhiên xung quanh em. II. Chuẩn bị GV: Tranh HS: SGK, vở...III. Các hoạt động Hoạt động của Thầy 1. Khởi động (1’) 2. Bài cu (2’) - Thầy kiểm tra SGK 3. Bài mới - Hát Hoạt động của Trò...

4p phuonglinh85 06-08-2014 356 20   Download

Theo nghiên cứu, những người có giấc ngủ lành mạnh, sảng khoái thường đi kèm với chế độ ăn uống hợp lý và đủ chất. Sau đây là một số dưỡng chất cần thiết đã được chứng mính và đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa giấc ngủ. 1. Lycopene Lycopene là chất chống oxy hóa hữu ích, được tìm thấy trong quả bưởi, cà chua, đu đủ và dưa hấu giúp bạn có một giấc ngủ thật thư giãn và thoải mái, đồng thời cũng giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư, kiểm soát bệnh tiểu đường....

4p lvtlvn 29-08-2013 77 5   Download

Mười một giờ kém mười, một buổi sáng bầu trời nở vung vãi những hoa tuyết trắng, phút chốc như che phủ thành phố. Lớp băng tuyết trên đường phố Manhâttn bỗng trở thành những dòng chảy xám...Cơn gió lạnh buốt cuối năm như lùa những khách qua đường đi mua sắm các thứ dón Giáng sinh nhanh chân về mái ấm. Hoà lẫn trong dòng người, một gã đàn ông dáng cao mảnh khảnh khoác áo mưa vàng bước đi với một nhịp điệu riêng của hằn trên đại lộ Lexington. Hắn rảo bước, nhưng không cuống cuồng như...

150p daicamui 27-04-2013 61 16   Download

Cuộc đời vốn nhiều gian trá hiểm ác, con tạo lại xoay vần. Số phận của hai vị thiếu niên anh hùng Giang Linh Ngư và Hoa Vô Khuyết vốn phải là bằng hữu tốt, là huynh đệ nhưng cả hai phải quyết đấu với nhau, một người sẽ phải chết trong tay người kia. Giang Linh Ngư vốn lanh mưu, ma mãnh do từ nhỏ được nuôi dưỡng trong ác nhân cốc với Thập Ðại Ác Nhân, được dạy dỗ những thủ đoạn, hành vi ác độc nhưng vì sao vẫn giữ được thiên lương. Hoa Vô Khuyết từ nhỏ sống...

2150p dungdiem 18-04-2013 95 17   Download

Chương 1 - Dị Thần Giáo Một tiếng sấm kèm theo luồng sét trời xé toạt cả bầu trời Dương Châu, liền ngay đó, mưa trút xuống như thác đổ. Bầu trời Dương Châu bỗng chốc trở nên xám xịt trong màn mưa trắng xóa. Những con đường của trấn Dương Châu cũng đột nhiên vắng vẻ đến lạnh lùng. Mưa càng lúc càng nặng hạt và không một ai biết được chừng nào mưa sẽ tạnh. Trong cơn mưa hoàng hôn người ta chỉ còn mỗi việc làm là đóng cửa để tránh những cơn gió giật mãnh liệt. Vầng...

516p dongthao_1 17-04-2013 96 13   Download

Chương 1 - Đất Bằng Dậy Sóng Suốt mấy ngày đêm, mưa phùn lất phất rồi đến gió bấc từng cơn se sắt lòng người. Vào khoảng giờ Mùi, cơn mưa tuyết lại bắt đầu đổ xuống, từng mảnh hoa tuyết như lông ngổng rụng trắng bầu trời. Quả là một cơn tuyết to ít khi có ở miền Giang Nam bốn mùa thời tiết hiền lành này. Chỉ khoảng một giờ sau, mặt đất đã phủ lên một lớp tuyết trắng xóa lóng lánh tựa pha lê dầy hơn tất. Núi, sông cảnh vật dường được trang điểm thêm một...

1081p dongthao_1 16-04-2013 59 7   Download

Rất ít người tiêu dùng có thói quen đọc thông tin dinh dưỡng trên nhãn thực phẩm. Đó là lý do tại sao bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng, đôi khi có những thành phẩn không lành mạnh đã "bí mật" ẩn trong thực phẩm mà bạn vẫn nghĩ là "lành mạnh". Dưới đây là 3 thành phần không có lợi cho sức khỏe nhưng lại thường có trong thực phẩm mà bạn nên biết: Chất béo trans fat trong bơ thực vật Bạn thường lựa chọn bơ thực vật để cắt giảm calo, nhưng nó không hẳn...

3p bibocumi19 12-12-2012 69 7   Download

Bệnh tiểu đường là một nhóm bệnh rối loạn chuyển hóa cacbohydrat khi lượng insulin của tụy bị thiếu. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính gây nhiều bệnh khác, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não… Người mắc bệnh tiểu đường luôn có hàm lượng đường trong máu cao. Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường cần hết sức cảnh giác với những thực phẩm chứa nhiều cacbohydrat và nên có một chế độ ăn uống lành mạnh phù hợp. Dưới đây là 7 thực phẩm mà những người mắc bệnh tiểu...

3p bibocumi17 04-12-2012 104 10   Download

6 loại rau quả có thể gây ngộ độc .Không phải cứ rau củ quả là “lành”, một số loại dùng phổ biến hàng ngày có những độc tố tự nhiên dễ làm hại cơ thể… Đậu cove Nếu không được nấu chín, saponin mạnh trong hạt đậu sẽ kích thích đường tiêu hóa, thêm cả chất lectin, dễ gây nên tình trạng đông máu. Ngoài ra, đậu cove cũng có chứa nitrite và trypsin, với những ai bị bệnh đau dạ dày, nếu ăn đậu sống hoặc nấu không chín kỹ dễ kích thích đau dạ dày, có người còn bị...

4p lulaula 27-10-2012 76 3   Download

Bưởi đỏ: là sự lựa chọn lành mạnh cho bệnh nhân tiểu đường. Nên ăn nửa quả bưởi mỗi ngày. Quả mâm xôi: hàm lượng cao chất chống ô xy hóa có trong quả mâm xôi tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Ngoài ra, quả mâm xôi cung cấp nhiều chất xơ và các vitamin khác nhau. Trái anh đào: chứa nhiều chất chống ô xy hóa song lại có hàm lượng carbohydrate và mức đường huyết thấp, rất phù hợp cho người bị tiểu đường. Bạn có thể ăn 12 trái anh đào mỗi ngày. .Quả đào: đây là nguồn...

3p bibocumi 09-09-2012 103 5   Download

Nếu có một chế độ ăn uống hợp lý, những người cao tuổi sẽ tránh được những căn bệnh ở lứa tuổi này và duy trì được sức khỏe bền lâu. Sau đây là một số lời khuyên để người cao tuổi có thể sống khỏe Ưu tiên các loại rau và hoa quả Rau xanh và hoa quả là những loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi. Hàm lượng chất xơ cao trong các loại rau xanh giúp hệ tiêu hoá hoạt động dễ dàng hơn. Ngoài ra, các loại vitamin,...

6p bibocumi 08-09-2012 107 9   Download

Bước vào giai đoạn lão hoá, hệ tiêu hoá của người già thường kém, nên dễ chán ăn, từ đó ảnh hưởng tới sức khoẻ. Dưới đây là 10 nguyên tắc ăn uống lành mạnh để người cao tuổi có thể duy trì được sức khoẻ tốt. 1. Ưu tiên các loại rau và hoa quả Rau xanh và hoa quả là những loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi. Hàm lượng chất xơ cao trong các loại rau xanh giúp hệ tiêu hoá hoạt động dễ dàng hơn. Ngoài ra, các loại vitamin,...

10p bon_1234 23-02-2012 101 9   Download