Giáo án chạy bền

Nghiên cứu ứng dụng bài tập phát triển sức bền cho nam vận động viên Điền kinh cự ly trung bình lứa tuổi 16-17 Bộ Công an

224p chankora07 12-07-2023 12 6   Download

"Giáo án môn Thể dục lớp 7 (Học kì 2)" được biên soạn với nội dung gồm các bài học môn Thể dục trong chương trình lớp 7 học kì 2 dành cho quý thầy cô giáo để phục vụ quá trình dạy. Mỗi bài học sẽ có phần mục tiêu, chuẩn bị bài, các hoạt động trên lớp và lưu ý giúp quý thầy cô dễ dàng sử dụng và lên kế hoạch giảng dạy chi tiết. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

73p phuongduy205 01-11-2022 9 4   Download

"Giáo án môn Thể dục lớp 10 (Trọn bộ cả năm)" được biên soạn dành cho quý thầy cô giáo để phục vụ quá trình dạy. Giúp thầy cô có thêm tư liệu để chuẩn bị bài giảng thật kỹ lương và chi tiết trước khi lên lớp, cũng như giúp các em học sinh nắm được kiến thức môn học. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

179p phuongduy205 01-11-2022 12 4   Download

"Giáo án môn Thể dục lớp 9 (Trọn bộ cả năm)" sẽ bao gồm các bài học Thể dục dành cho học sinh lớp 9. Mỗi bài học sẽ có phần mục tiêu, chuẩn bị bài, các hoạt động trên lớp và lưu ý giúp quý thầy cô dễ dàng sử dụng và lên kế hoạch giảng dạy chi tiết. Mời quý thầy cô cùng tham khảo giáo án.

205p phuongduy205 01-11-2022 22 5   Download

"Giáo án Âm nhạc 9 - Bài 2: Sơ lược về hợp âm, Nhạc sĩ Traicốpxki và bài hát Cô gái miền đồng cỏ" được biên soạn với mục tiêu giúp các em đọc trôi chảy vài tập đọc nhạc, kết hợp đánh nhịp. Biết sơ qua về hợp âm, có khái niệm và thuật ngữ về hợp âm. Mời các em cùng tham khảo chi tiết bên dưới nhé.

4p phuongth1234 10-09-2022 17 2   Download

Giáo án môn Tiếng Việt lớp 3 sách Cánh diều: Tuần 7 được biên soạn với mục tiêu nhằm giúp học sinh đọc thành tiếng trôi chảy toàn bài; phát âm đúng các từ ngữ có âm, vần, thanh mà học sinh địa phương dễ viết sai (nơi ấy, lúc nào, xa tắp...); viết được đoạn văn kể về một câu chuyện về việc em giữ lời hứa với cha mẹ (người thân) hoặc câu chuyện về cha mẹ (người thân) khuyên bảo em những điều hay lẽ phải;... Mời các bạn cùng tham khảo!

16p gianghavan18 18-08-2022 30 1   Download

Biển Đông là nơi có vị trí vô cùng thuận lợi cho những mối giao thương giữa các nước trong khu vực với thế giới. Tài nguyên thiên nhiên ở đây vô cùng phong phú và quý hiếm như dầu mỏ, băng cháy – nguyên liệu được dự báo có thể phổ biến trong tương lai. Vì thế, ngoài tiềm năng phát triển thì Biển Đông luôn tiềm ẩn nguy cơ xung đột giữa các bên có liên quan. Cả Ấn Độ và ASEAN đều nhận thấy rõ mọi vấn đề đó.

7p vistephenhawking 26-04-2022 48 5   Download

Mục đích nghiên cứu của đề tài là nghiên cứu được tiến hành với mục đích đánh giá thực trạng các bài tập phát triển sức bền cho nam VĐV Điền kinh CLTB lứa tuổi 16-17 Bộ Công an. Xây dựng hệ thống các bài tập phát triển sức bền cho nam VĐV Điền kinh CLTB lứa tuổi 16-17 Bộ Công an góp phần nâng cao hiệu quả huấn luyện cũng như thành tích của nam VĐV Điền kinh CLTB Bộ Công an.

224p caphesuadathemtieu 02-03-2022 20 6   Download

Mục tiêu của luận án này là xây dựng mô hình nữ VĐV chạy 100m qua các giá trị sinh học về hình thái, chức năng, thể lực, tâm lý, bên cạnh một số thông tin về kỹ chiến thuật của VĐV làm cơ sở khoa học phục vụ công tác tuyển chọn, huấn luyện và đào tạo VĐV chạy 100m đạt được thành tích tốt hơn tiếp cận thành tích ASIAD và Olympic.

209p caphesuadathemtieu 02-03-2022 19 5   Download

Mục đích nghiên cứu đề tài là trên cơ sở lựa chọn các bài tập phát triển SBCM cho nam VĐV Điền kinh trẻ chạy cự ly trung bình lứa tuổi 15-16 nhằm ứng dụng trong quá trình huấn luyện để nâng cao thành tích cho đối tượng này và tiếp cận với trình độ VĐV ở tuyến cao hơn.

209p bobietbay 08-10-2021 36 8   Download

Mời quý giáo viên cùng tham khảo "Giáo án Thể dục lớp 12 (Học kì 1) để có thêm tư liệu phục vụ cho quá trình biên soạn giáo án giảng dạy, xây dựng tiết học hiệu quả.

94p sumin2012 26-01-2021 51 9   Download

Giáo án Thể dục lớp 11 (Học kì 1) được biên soạn bởi giáo viên Phan Minh Hoàng thông tin đến các bạn những kiến thức trong học kì 1 bao gồm nguyên tắc vừa sức trong tập luyện thể dục thể thao; chạy tiếp sức vượt các chướng ngại vật; luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên; luyện tập sức bền, chạy tiếp sức, luyện tập sức bền...

100p sumin2012 26-01-2021 89 12   Download

"Giáo án Thể dục lớp 10 (Học kì 1)" là tư liệu tham khảo hữu ích dành cho các giáo viên trong quá trình biên soạn giáo án phục vụ giảng dạy. Nội dung chương trình học bao gồm tập luyện TDTT và sử dụng các yếu tố thiên nhiên để rèn luyện sức khoẻ; luyện tập sức bền; luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên; chạy ngắn, bóng chuyền...

102p sumin2012 26-01-2021 41 8   Download

Xuân Diệu được coi là một ông hoàng thơ tình Việt Nam. Thơ ông không chỉ có tình yêu giữa con người mà còn là tình yêu giữa con người với thiên nhiên. Thơ ông luôn rộng mở với tạo vật, với đất trời và cuộc sống của con người, bên cạnh đó ẩn chứa một tấm lòng say đắm, khát khao giao cảm với vũ trụ, với lòng người. Bài "Thơ duyên" là một bài thơ như thế, nó đã thể hiện những gì tinh tế nhất của tâm hồn tác giả trong sự cảm nhận về tình yêu, về sự chảy trôi của thời gian, những rung cảm về thiên nhiên tuyệt diệu.

3p lansizhui 09-03-2020 41 2   Download

Xe máy hiện đang được sử dụng như một phương tiện đi lại chủ yếu của người dân Việt Nam. Nhưng hàng ngày trên đường phố có rất nhiều người dân chạy xe máy quá cũ. Việc sử dụng xe máy cũ tiềm ẩn nhiều nguy cơ về tai nạn giao thông và gây ô nhiễm môi trường không khí.

5p vimante2711 05-03-2020 46 2   Download

Đề bài: Việt Bắc tiêu biểu cho giọng thơ tâm tình ngọt ngào tha thiết của Tố Hữu..Bài mẫu số 1:..Thơ  Tố  Hữu dễ đến với mọi tấm lòng, không chỉ  vì nội dung, mà còn do giọng thơ  tâm .tình ngọt ngào tha thiết và nghệ thuật biểu hiện giàu tính dân tộc. Điều này được bộc lộ .khá rõ trong phần đầu bài thơ Việt Bắc của sách giáo khoa Ngữ Văn 12...Giọng thơ tâm tình ngọt ngào tha thiết của Tố Hữu trong "Việt Bắc" (phần đầu) Bài thơ .nói đến nghĩa tình cách mạng nhưng thi sĩ lại dùng giọng của tình thương, lời của người  .yêu để trò chuyện, giãi bày tâm sự.

6p lanzhan 20-01-2020 96 1   Download

Khu đất xây dựng khách sạn cần thỏa mãn các yêu cầu chung sau đây: Đáp ứng các yêu cầu trước mặt và tương lai lâu dài về quy hoach tại khu vực xây dựng khách sạn như: các quy định về chỉ giới xây dựng, số tầng cao, hệ số sử dụng đất, các yêu cầu về hạ tầng cơ sở kỹ thuật đô thị, các yêu cầu về an toàn giao thông, phòng cháy chữa cháy cũng như các yêu cầu về cảnh quan dựa trên acác tiêu chí về phát triển bền vững của khu vực xây dựng khách sạn.

96p xylitollimemint 19-11-2019 74 12   Download

Lợi ích đem lại từ đề tài: Cho phép những chú chó có thể hoạt động tự do và giao tiếp một cách an toàn. Giúp ngăn ngừa việc gây nguy hiểm cho bản thân thú nuôi và những người khác. Bên cạnh đó còn giúp nâng cao khả năng giao tiếp xã hội với những chú chó khác và phản ứng tốt hơn với người lạ. Thúc đẩy trách nhiệm của những người sỡ hữu chó. Công viên cho chó ngăn chặn việc thú nuôi có thể gây hại và xâm phạm đến quyền lợi của người trong cộng đồng khác như những người chạy bộ, trẻ nhỏ, hay người sợ chó. Tạo ra sự dễ dàng khi thực thi pháp luật.

32p xylitollimemint 19-11-2019 52 9   Download

40 bệnh nhân bị gãy xương chày và xương mác được điều trị bằng dụng cụ cố định bên ngoài do Nguyễn Văn Nhân thiết kế tại 109 Hopital từ tháng 1 năm 2007 đến tháng 8 năm 2008. Kết quả là như bị bỏ rơi: Tuổi trung bình 36,8; thường xảy ra ở nam 80%; Tai nạn giao thông phổ biến nhất (62,5%); cơ chế chấn thương thông thường xảy ra trong chấn thương trực tiếp 77,5%. Thời gian theo dõi trung bình là 4,6 tháng; 36 trường hợp đã được làm nóng trong các linh sam trong ý định thứ hai (90%). 40 trường hợp đã liên minh (100%). Tỷ lệ nhiễm trùng pin cao 35%. 1 trường hợp liệt dây thần kinh phế quản do.

7p caygaolon 01-11-2019 52 1   Download

Giáo án được biên soạn dựa trên chương trình học môn Thể dục lớp 7 của học kì 1 với các bài học như: đội hình đội ngũ, chạy nhanh, chạy bền; đội hình đội ngủ, chạy nhanh, bóng chuyền; bóng chuyền, chạy bền... Đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho giáo viên trong quá trình biên soạn bài giảng.

94p binhvuong09 18-09-2019 93 9   Download